大家好，這里是思哥說，今天通過一個具體的問答來給各位分享一下：分手后做朋友，如何突破朋友界限挽回?
題主男，在校大學生，目前大二。與前女友相識一年半，同專業接觸很多，兩個宿舍關系也很好。當初在一起時女生說試一試，戀愛了76天，但實際上只有47天，因為冷落了一個月，大年三十晚上女生提分手，分手前一個月女生故意冷落我一個月，分手時說沒感覺。
現在開學后也跟她簡單說過自己的問題，另一方面也是為了降低她的壓力。目前只作為普通朋友相處，之前女生提過，“你沒想法了咱倆還是可以做朋友的”。目前跟女生做普通朋友交流，也沒有排斥情況，偶爾表示一下關心，也沒有明顯拒絕。女生也是挺直白的性格，算是內向型活潑吧。
先說你的具體情況，然后再根據這個問題，來展開說說情況。
客觀來說女生和你在一起，是因為你們倆比較熟悉，接觸的時間久。感覺你人很好，所以才開始試著和你接觸，并不是你對她有多少吸引力。
但在短短的相處過程中，她發現和你在一起并沒有什么意思，所以才疏遠你，讓你主動提分手，所以你要明白，女生之所以和你分手，說到底還是你對于她的吸引力不足，對她太舔。
所以你想挽回我的建議：
要改變你們目前的相處模式，當朋友并不合適你，因為你們之前就是朋友，當了一年半的好朋友，對方對你太熟悉了，你想要挽回就要讓你們的關系有一些距離，利用這些距離和空間提高自己的魅力，不管是外形還是思維方式、聊天方法，你都有很多可以提升的地方。
那么分手以后做朋友，如何突破朋友的界限循序漸進的成功挽回呢？
先說說分手后的幾種情況：
第一，分手以后彼此之間還是有感情的，只是利用朋友的關系來讓你們的溝通有一個合理的身份。
第二，分手以后單方面的留戀，而另一方同意做朋友的理由是因為對方內心無法接受立刻從情侶的關系轉變為陌生，對這段感情存在的留戀并不多。
第一種情況相對來說挽回的概率還是比較高的，畢竟雙方對這段感情都是有留戀的，有感情的情況下帶動對方的情緒會比較的容易，當初存在的那些矛盾。
只要在相處的過程中調節曾經的相處模式，獲取對方的信任，創造一個舒適的聊天氛圍，循序漸進的突破關系，就能在氛圍感較強的時候取得復合。
第二種情況相對來說就有點困難，因為在挽回的過程中你要努力地激發起她對這段感情的向往，同時考驗著你自身的魅力以及你個人的存在感，并且要了解對方當時對你冷漠的原因是什么。
所以需要你在后期的相處中做好二次吸引，讓她重新地愛上你，需要找到對方的需求是什么。
這些是你能夠成功挽回的基礎條件，下面我來具體說說想要挽回的大體流程。
1）、突破以往她對你的固有印象。
雖然對方做朋友的理由是，如果你沒有別的想法大家還是可以做朋友的，從字面上的意思來看，她并不想和你有超出朋友之外的情感聯系，但既然她愿意和你保持一個朋友的關系，說明你自身還是有一定的價值的，可能只是作為情侶你的吸引點和某些方面還有所欠缺，這一些問題都會可以通過朋友的關系后期彌補的。因為一個真正抗拒你的人是不可能和你做朋友的，不抗拒就還有希望。
所以，在這段關系中對你來說要做的就是把自身的不完整強化，打破之前情侶關系時候的一些固有印象，畢竟你們在一起的時間還不長，可能對方對你還有所誤會，后期你需要提升各方面讓對方更加深入的了解你。
提升的方面有：外在的形象、與異性的溝通能力、自身的情緒管理、對異性思維的了解等等。可以多方面的培養一下自己的興趣，讓你們之間有更多的共同話題，情感連接多了，自然就會產生感情。
但一定要搞清楚你們的關系只是普通朋友，不要去無微不至的關注，不要跪舔。
2）試探
當你們保持了很長時間朋友關系的時候，你可以找機會試探對方對你的心意，比如：你可以有一些親密的舉動，主動的幫對方提包，你可以說一些超越朋友界限的話，簡單的說就是制造曖昧的感覺，走過馬路的時候也可以趁她不注意的時候拉一下對方的肩膀。
這一系列的行為都可以測試出對方對你的態度，慢慢的彼此之間的關系就能夠越過朋友的關系到達一個曖昧的階段。
在很多人的眼里，朋友之間是有明顯的界限的，這個界限就是：你的就是你的我的就是我的，分得很清楚，彼此之間也不會有那些親密的動作，想要讓對方有突破情侶的感覺就要有更深入的接觸和改變一些說話的方式，因為情侶之間的關系確認都是通過親密接觸來擬定的。
所以你要讓對方感受到這個階段的你是有明顯變化的，同時你也會接收到對方的反饋是否會接受你這樣的行為。
但是切記，試探的過程一定要耐住性子，不要太過著急，可以根據情況調整自己的進退，不然一個不小心就會讓對方反感，即使你是做的很好，都不一定是她想要的感覺。
3）引導對方的情緒
一個人只有付出才會對另一個人產生情感，有投入才會有念想。
所以在這個階段你應該引導對方主動的為你做些什么，你們之間共同的去建立一些交集。
你可以先用你的主動換取對方的主動，先用夸贊對方的方式作為鋪墊，讓對方認為你是欣賞她所以才會主動的問她，那么這樣你的目的性也會沒有那么強，后面的談話也會顯得比較自然，合理化了你的提問。
比如：當你有什么想買的時候可以問對方的意見，你吃什么做什么都可以跟對方說，聽聽她的意見。
保持一段時間這樣的感覺，那么時間一長你就會慢慢的主導你們之間的關系，對方也會很愿意幫你做參考。
當對方已經習慣性地去幫你參考進入你的生活時，她也就很快地會對你產生依賴，從而產生好感。
當然即使是引導對方為你付出，你也要懂得給對方回饋，即使得獎勵對方，請她吃個飯或者去哪里玩玩，不僅僅增加了你們之間的交集，也讓你們之間的相處氛圍變得輕松。
4）取得突破
當你們作為朋友多的關系已經很穩定的時候，你可以用以退為進的方式讓對方知道，目前的你不僅僅是想做朋友，如果你還是想留在這個關系里，你會退出，你不想和她做朋友。
之前所有的行為都是讓對方在情感上對你有依賴，讓她被你吸引，保持多的互動，增進感情發展，讓對方知道你是想要復合的，那么這個階段就是要引導對方面對自己的內心。
只要她愿意和你多相處，回復你的態度和感情也比以前豐富，比以前更加的主動，說明她還是很享受這個過程的，那么你就可以找到合適的機會加大你的吸引力去刺激對方。
所以說，如果你自身是有魅力的，即使是分手后對方沒那么愛你了，也會因為你的改變而備受吸引，何況目前的情況還是對方主動的提出做朋友，你們的關系并沒有那么糟糕。
