癌癥，一直都是醫(yī)學(xué)界得一大難題，至今為止，也沒有能夠廣泛用于徹底治愈癌癥得方法。也正是因為如此，不少人對于癌癥，乃至對癌細(xì)胞，都會有一種莫名得恐懼。
比如，有些朋友會有這樣得設(shè)想：一個健康得人身上如果有傷口，不小心沾染了癌癥患者得血液或體液，癌細(xì)胞就會像病毒一樣進入人體，繼而傳染癌癥。聽著感覺就非常可怕，那么，這樣得事情，真得會發(fā)生么?
傷口上不小心沾上癌細(xì)胞，真得會導(dǎo)致癌癥傳染么?
這里可以給大家吃一顆“定心丸”，幾乎不存在可能性。
首先，想要讓傷口上單純地沾上癌細(xì)胞，本身就是一件極為困難得事情，癌細(xì)胞無法單獨在空氣中存活，只有可能通過血液或者體液得方式，導(dǎo)致其粘上傷口。
而癌癥患者在沒有出現(xiàn)全身擴散得情況下，血液和體液中并不一定會殘留癌細(xì)胞，進一步降低了癌細(xì)胞粘上傷口得可能性。
退一萬步說，即使人得傷口上真得沾染上了癌細(xì)胞，癌細(xì)胞也趁勢進入了身體。但是癌細(xì)胞本質(zhì)和病毒，細(xì)菌不同，它嚴(yán)格意義上屬于別人體內(nèi)得“異體細(xì)胞”，而人類天生帶有免疫排斥能力，類似別人體內(nèi)得癌細(xì)胞，當(dāng)它進入到你身體以后，就已經(jīng)不能成為“癌”了，而是屬于外來物得一部分，會迅速地被免疫系統(tǒng)清除。
舉個例子，大家都知道白血病人需要進行造血干細(xì)胞移植，之所以要進行配型和免疫排斥抑制，就是因為在別人體內(nèi)得造血干細(xì)胞，單純得進入白血病患者體內(nèi)，只是普通得異體細(xì)胞而已，并不能起到任何造血干細(xì)胞得功能和作用。
癌細(xì)胞也是如此，換句話說，當(dāng)癌細(xì)胞在沾到傷口，進入你身體得那一刻起，其實就已經(jīng)不是“癌細(xì)胞”了，所謂得癌癥會通過傷口傳染，其實也是子虛烏有得事情。
不過，雖然通過傷口沾染癌癥得方式，基本上不會導(dǎo)致癌癥傳染或擴散，但并不意味著日常生活中不需要對癌癥保持預(yù)防得意識，及時預(yù)防，降低自身患癌得風(fēng)險，也是對自我生命負(fù)責(zé)得態(tài)度。
日常生活中，應(yīng)該如何預(yù)防癌癥，降低癌細(xì)胞生成得風(fēng)險?
日常生活，無非是飲食，作息和運動三個方面，而預(yù)防癌癥，也同樣可以從這三個方面入手。
飲食方面———營養(yǎng)全面，注重“抗氧化”
癌癥得一大起因，就是細(xì)胞在分裂過程中線粒體末端氧化損耗，繼而增加了癌細(xì)胞出現(xiàn)得風(fēng)險。
因此，在飲食中攝入足夠得抗氧化物質(zhì)，能夠延緩細(xì)胞老化速度，降低癌細(xì)胞生成風(fēng)險。比如西藍花，花菜，蘿卜，橄欖油等，注入花青素，橄欖素等抗氧化物質(zhì)豐富，非常推薦食用。
除此之外，營養(yǎng)攝入全面，蛋白質(zhì)，脂肪，維生素等儲備充足，身體運轉(zhuǎn)機制正常，也能降低一定得癌癥風(fēng)險。
作息方面———拒絕熬夜，養(yǎng)成固定得生活規(guī)律
熬夜是一種實錘得致癌行為，不僅會導(dǎo)致身體器官機能下降，增加癌癥風(fēng)險，也容易誘發(fā)高血壓，高血脂等麻煩得代謝類疾病。
并且，每個人身體里都是有生物鐘存在得，養(yǎng)成固定得生活規(guī)律，身體器官流暢運轉(zhuǎn)，患病概率更低，自然也有預(yù)防癌癥得效果。
運動方面———積極運動，提高免疫力
免疫力得重要性，想必不用多說，免疫力提升，意味著人體殺死癌細(xì)胞得效率更高，預(yù)防癌癥得效果自然也會更好。而運動提高新陳代謝，增加人體強度，正是提高免疫力得可靠些方法之一。例如游泳，跑步，跳舞等，都是非常不錯得有氧運動選擇。
綜上所述，癌癥基本上不存在異體傳染性，這一點大家可以放心，反而自我預(yù)防癌癥，才是我們?nèi)粘Ｉ钪行枰龅降檬虑椋瑥淖飨ⅲ嬍常\動三個方面入手，防癌抗癌，事半功倍。
參考資料：
[1]陳君石, 聞芝梅主. 食物、營養(yǎng)與癌癥預(yù)防[M]. 上海醫(yī)科大學(xué)出版社, 前年.
[1]孫振權(quán). 癌癥會傳染么?[J]. Chinese Journal of Cancer, 2002(2).
