情感關系里，無論男女，大多數人都會面臨愛情困惑期，另一半的態度令自己很失望、心累，也開始懷疑這份愛情堅持下去的意義在哪兒？

雖有了想放棄的念頭，但因為愛得夠深、夠久，付出得夠多，即使愛情走到了瀕臨狀態，還是不想放下，也做不到主動終結這份關系。

要想重生，必須經歷愛情的捶打，在愛情出現了不適癥狀時，一定得從情感上、行為上，進行一次勇敢的突破，做出適合自己的選擇。不至于讓自己長期處在痛苦的境地里幽怨成災。

對于以下這5種愛情狀態，若能做到適可而止，其實是給自己“消痛”的最快、最有效的方式。

一、情感關系定位不清，沒有明確的身份認可 ，始終無法成為真正意義上的伴侶。

你們接觸一段時間，他對你們的關系始終無法給個明確定位，或以“好朋友”概念交往，或以“備胎狀”形式接觸，或以“小三小四”身份待之，這跟你“想成為他的另一半”的期許是不一致的。

也許你會因此做很多的努力，希望有朝一日成為他名正言順的伴侶。若他就是遲遲給不到你這樣的結果，那你們還有無必要繼續值得思考。

二、付出得不到回應，付出與收獲比例失衡，從而你的心理也跟著失衡。

付出與收獲不對等，他認為你的付出是理所當然的，你的長期付出滋生了他的“懶”，懶得為你付出。久而久之，你的心理也會越發不平衡，想放棄又覺得不甘心，再論愛情成分，也已經少之又少。

這種情況，你就要思考：留下來是因為“不甘心”還是因為“還愛”？但是不管你是因為哪種原因而留下，他的態度才是你值得留下與否的關鍵。很明顯，你的付出換不來他該有的回應，去留就看你的魄力了。

三、原則底線無限制下調，對他的失望累積上升。

因為愛他，你對他的缺點一味的包容，對他無條件的信任，原則底線因為他而一再往下降，降到自己承受不起，沒了自尊、沒有自我。

到頭來，你已經適應了“受虐式”交往。對于他給你帶來的各種痛、無奈都已經感覺麻木，形成了精神上依附他，經濟上又不夠獨立的生存模式。

四、良性溝通早已失效，處于“只交往不交流”的狀態。

兩人交往，重在“交心”，若你們處于無話可說、無法溝通的狀態，就會阻礙你們關系的遞進式發展，若你主動尋求溝通而他不配合，就很難達到“互動”的狀態。

論這種單向行為的傷感程度，不亞于“有他卻只能自言自語”的傷感級別。

五、永不見光的交往，淪為“被珍藏”的對象

你們接觸了一段時間，多少都希望走進他的生活圈、朋友圈。但是經過你的直接、間接提醒，他仍然不帶你走進他的圈子，他甚至還會刻意隱藏你的存在，成為了“被珍藏”的寶貝。

這種情況，最高機率是你成為了他的“備胎”。在他還沒確認出他曖昧對象里誰是真正帶得出去的“情侶對象”時，所有曖昧者都成為了他的“地下接觸者”。

結束語

愛情沒有對錯，沒有標準答案，但心情有底線，一段情感關系若總是讓我們處在心情的低谷期，就需要我們重新審視、判斷這份感情的價值與意義，以及是否偏離了我們對愛情的美好向往。

愛上一個人不容易，放棄一個“自己愛他、他不愛你”的人更不容易，成年人都得為自己的行為擔責。正如，鞋子合不合腳，不要因為鞋子的價值而左右自己的判斷。往往是因為鞋子合自己的腳，它才被賦予真正意義上的價值，也才是它本來的價值。

否則，再昂貴的鞋子，若穿上去感覺疼，那么它的價值就已經打折了。

@小秤子給你分析建議，選擇權及決定權在于你自己。

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