你還再偽每天吃什么而煩惱嗎？你還再偽家人過生日而憂心做什么菜嗎？你還再偽請客吃飯思考簡單又體面得菜品嗎？每周菜譜，56道家常菜，總有幾道適合你。
周日中午：紅燒五花肉、酸辣大白菜、木耳豆腐湯、虎皮雞爪下午：蒜末粉絲蝦、雞蛋三鮮湯、紅燒豆腐、麻辣口水雞周六中午：花生燉豬蹄、涼拌苦瓜、絲瓜雞蛋湯、爆炒豬肝下午：梅菜扣肉、炸醬面、涼拌皮蛋、生煎包周五中午：黃燜雞、雞蛋蔬菜餅、花菜炒木耳、金針菇肥牛湯下午：尖椒雞、虎皮青椒、藍莓山藥糕、香辣藕片周四中午：紅燒排骨、枸杞肚條湯、炒合蔬、老醋花生下午：蒜香蜜汁雞腿、涼拌合蔬、家常茄子、豬肉丸子湯周三中午：香煎五花肉、豆芽合蔬、紫薯糯米丸、椒鹽茄餅下午：尖椒郡肝、粉絲娃娃菜、油渣包菜、菌菇老鴨湯周二中午：小炒黃牛肉、蝦泥秋葵、玉米雜蔬湯、雞蛋煎餃下午：宮保雞丁、鯽魚湯、芙蓉蛋、酸辣土豆絲中午：燜鍋魚、絲瓜炒木耳、金針菇炒黃瓜火腿絲、排骨胡蘿卜玉米湯下午：香辣花甲、玉米餅、醬黃瓜、肉丁五彩豆
周日中午：紅燒五花肉、酸辣大白菜、木耳豆腐湯、虎皮雞爪下午：蒜末粉絲蝦、雞蛋三鮮湯、紅燒豆腐、麻辣口水雞周六中午：花生燉豬蹄、涼拌苦瓜、絲瓜雞蛋湯、爆炒豬肝下午：梅菜扣肉、炸醬面、涼拌皮蛋、生煎包周五中午：黃燜雞、雞蛋蔬菜餅、花菜炒木耳、金針菇肥牛湯下午：尖椒雞、虎皮青椒、藍莓山藥糕、香辣藕片周四中午：紅燒排骨、枸杞肚條湯、炒合蔬、老醋花生下午：蒜香蜜汁雞腿、涼拌合蔬、家常茄子、豬肉丸子湯周三中午：香煎五花肉、豆芽合蔬、紫薯糯米丸、椒鹽茄餅下午：尖椒郡肝、粉絲娃娃菜、油渣包菜、菌菇老鴨湯周二中午：小炒黃牛肉、蝦泥秋葵、玉米雜蔬湯、雞蛋煎餃下午：宮保雞丁、鯽魚湯、芙蓉蛋、酸辣土豆絲中午：燜鍋魚、絲瓜炒木耳、金針菇炒黃瓜火腿絲、排骨胡蘿卜玉米湯下午：香辣花甲、玉米餅、醬黃瓜、肉丁五彩豆
7天菜譜，56道道家常菜，每周一更
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