誰的身上都有疤痕，也即悲傷和無奈的印記，揮抹不去。那我們就將此當作是成長的代價吧，人的一生既充滿歡樂，又飽經滄桑，總之是不會一帆風順的，但也不至于困難重重，可是如果沒有困難的話，人是否也不會獲得成長呢？
在生命的某個時刻，每個人都會發現，自己似乎從頭陷入了始料未及的困境中。也許是走到了一個未曾到過的地方，碰到了未曾碰到過的阻礙，也許是感受到未曾感受過的情緒。但是有一點請務必牢記，其實困擾你的還是你的內心，而非外界。因為任何事都沒有神秘難解之處，或許是我們如何看待問題的方式出了錯。
“每個人都有心理傷痕”，何必要細數？其實每個人心中都有一些這樣或者那樣的“疤痕”，而且受此影響，我們在與外界交往時，會用自己的言行來反復驗證，直到我們確認自己就是那樣的一個人。
在美國有一個非常著名的心理學研究，一位心理學家在他所在的學校征集了十名志愿者，請他們參加了一個名為“疤痕實驗”的心理學研究活動。他將這十名志愿者分別安排在十個沒有鏡子的房間里，并告訴這十位志愿者：本次實驗將通過化妝，使他們變成一個面部有疤痕的丑陋的人，因為化妝師是有名的電影化妝師，所以化妝后的他們簡直可以達到以假亂真的程度。然后他們被安排在指定的地方，去觀察和感受不同的陌生人對自己產生了怎樣的反應。
這幾位化妝師在每位志愿者左臉頰上精心地涂抹上逼真的鮮血和令人生厭的疤痕。然后用隨身攜帶的小鏡子讓每位志愿者看到自己臉上的疤痕，志愿者們看清楚后便會在心中記下自己可怕的“尊容”，然后由心理學家收走了鏡子。接下來，心理學家會告訴每一位志愿者，為了讓疤痕更逼真、更持久，他們需要在疤痕上再涂抹一些粉末。事實上，心理學家并沒有在疤痕上涂抹任何粉末，而是用濕棉紗把假疤痕和血跡徹底擦干凈了。然而，每一位志愿者卻依然相信，在自己的臉上有一大塊令人望而生厭的傷疤。
志愿者們被分別帶到了各大醫院的候診室，他們裝扮成急切等待醫生治療的面部疤痕患者。在候診室里，人來人往，全都是素昧平生的陌生人，志愿者們在這里可以充分觀察和感受人們的種種反應。實驗結束后，志愿者們各自向心理學家陳述了感受。
他們的感受出奇地一致。志愿者A說：“候診室里那個胖女人最討厭，一進門就對我露出鄙夷的目光。她都沒看看她自己，那么胖，那么丑！”志愿者B說：“現在的人真是缺乏同情心。本來有一個中年男子和我坐在同一個沙發上的，沒一會兒，他就趕緊拍屁股走開了。我臉上不就是有一塊疤嗎？至于像躲避瘟神一樣躲著我嗎？這樣的人，可惡得很！”志愿者C說：“我見到的陌生人中，有兩個年輕女人給我的印象特別深。她們穿著非常講究，像個有知識、有修養的白領，可是我卻發現，她們倆一直在私下嘲笑我！如果換成兩個小伙子，我一定將他們痛揍一頓！”志愿者們滔滔不絕、義憤填膺地訴說了諸多令自己憤慨的感受。他們普遍認為，眾多的陌生人對面目可憎的自己都非常厭惡、缺乏善意，而且眼睛總是很無禮地盯著自己的傷疤。
這一實驗結果，使得早已有所準備的心理學家們吃驚不小，那就是人們關于自身錯誤的片面的理解和認識，如此深刻地影響和改變著他們對外界事物的感知。如我們所知，他們的臉上是干干凈凈的，沒有絲毫的疤痕。之所以產生這樣的感受，是因為他們將“疤痕”牢牢地裝在了心里。正是由于心中的“疤痕”在頻頻作怪，才使得他們自己的言行、對陌生人的感受與以往大為迥異。
事實的確如此，我們每個人心中都會有疤痕，或深或淺。或許是曾經做錯的事、走錯的路，又或許是曾經沒有好好珍惜丟失的感情。內容不一樣，唯一相同的是，你不愿再提及。所以，當別人一再揭你瘡疤，借以提醒你時，你會即刻擺出防御的姿態，甚至怒意乍起，感到委屈。因為在你心里，那是不能被提及的過往。
這個心理實驗真切地告訴我們：一種健康、積極的心態對人生何其重要。
誰的身上都有疤痕，也即悲傷和無奈的印記，揮抹不去。那我們就將此當作是成長的代價吧，學會慢慢淡然。心痛的紀念，往往成了人成熟后緬懷的對象，有了它，人生經歷才會多了些許殘缺的美，也許是它幫你開啟了你意想不到的生長潛能。好好欣賞這道疤痕，待它長出奇跡。
