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        14道美食推薦_家常菜合集_好吃美味家人都喜歡

        放大字體  縮小字體 發布日期:2023-03-02 14:51:11    作者:葉苡翔    瀏覽次數:42
        導讀

        木須肉主料豬肉 200 克、雞蛋 1 個、水發木耳 20 克、黃瓜 30 克。調料 植物油、醬油、鹽、味精、淀粉、蔥末、姜末各適量。做法1.雞蛋磕入碗內,打勻;豬肉洗凈,切片,加淀粉、少許蛋液拌勻;木耳擇洗干凈,撕成片

        木須肉

        主料豬肉 200 克、雞蛋 1 個、水發木耳 20 克、黃瓜 30 克。

        調料 植物油、醬油、鹽、味精、淀粉、蔥末、姜末各適量。

        做法

        1.雞蛋磕入碗內,打勻;豬肉洗凈,切片,加淀粉、少許蛋液拌勻;木耳擇洗干凈,撕成片;黃瓜洗凈,切菱形片。

        2.鍋內放植物油燒熱,倒入蛋液,炒熟,盛出。

        3.鍋里再放植物油燒熱,放入蔥末、姜末略煸,放入肉片快炒至七成熟時倒入醬油拌炒,汁水沸騰后放入木耳、黃瓜,加鹽、味精,最后加入雞蛋炒勻即可。

        糖醋里脊

        主料 豬里脊肉 400 克。

        調料 鹽、生抽、白糖、米醋、淀粉、蛋清、番茄醬、料酒、姜末、蔥末、味精、植物油、香油各適量。

        做法

        1.里脊肉洗凈,切條;放鹽、生抽、蛋清、料酒、淀粉腌漬入味;將鹽、白糖、米醋、番茄醬、味精、香油、少許水調成糖醋汁。

        2.鍋內放植物油燒至五成熱,放入里脊肉炸至金黃色,撈出,控油。

        3.鍋內留底油燒熱,放入姜末、蔥末炒出香味,再加糖醋汁,把炸好的里脊回鍋裹勻糖醋汁即可。

        魚香肉絲

        主料豬瘦肉 250 克、筍 50 克、紅椒絲 20 克、木耳 5 克。

        調料 蔥花、姜末、蒜泥、泡紅椒、料酒、水淀粉、醬油、醋、白糖、雞精、植物油各適量。

        做法

        1.木耳用清水泡發,洗凈,去蒂,切絲;豬瘦肉洗凈,切絲,加料酒、水淀粉抓勻,腌漬 10~15 分鐘;筍削去老皮,洗凈,切絲;泡紅椒切末。

        2.取小碗,加蔥花、姜末、蒜泥、醬油、醋、白糖、料酒、雞精、水淀粉拌勻,制成芡汁。

        3.鍋置火上燒熱,倒入植物油,下入腌漬好的肉絲滑熟,盛出;原鍋倒油燒熱,炒香泡紅椒末,放入筍絲煸熟,投入木耳絲、紅椒絲稍炒,將滑熟的肉絲倒入翻炒,淋入芡汁翻炒均勻即可。

        干豆角燒五花肉

        主料 干豆角 100 克、五花肉 100 克。

        調料 蔥絲、姜絲、干紅辣椒段、醬油、大料、白糖、胡椒粉、鹽、味精、植物油各適量。

        做法

        1.干豆角用清水泡發,洗凈;五花肉洗凈,切小塊,放入沸水中焯去血水。

        2.鍋置火上燒熱,倒入植物油,炒香蔥絲、姜絲、干紅辣椒段,放入五花肉煸出油,加醬油、大料、白糖、胡椒粉和適量清水燒至五花肉七成熟。

        3.下入干豆角一同燒至熟透,加鹽和味精調味,待鍋中留有少量湯汁時離火,美味的干豆角燉五花肉就做好了!

        熘肝尖

        主料鮮豬肝 300 克、尖椒 50 克、胡蘿卜 50 克、木耳 5 克。

        調料 蔥末、姜末、蒜片、青蒜段、水淀粉、料酒、醬油、鹽、醋、白糖各適量。

        做法

        1.鮮豬肝去凈筋膜,洗凈,切成菱形片,用淡鹽水浸泡 30~40 分鐘,取出,瀝干水分,加水淀粉、料酒、鹽抓勻,腌漬 10~15 分鐘;尖椒、胡蘿卜洗凈,切片。

        2.取小碗,加入醬油、鹽、醋、白糖、水淀粉、料酒攪拌均勻,制成芡汁;鍋置火上,待油溫燒至四成熱,下入豬肝片滑熟,盛出,瀝油。

        3.原鍋倒油,待油溫燒至七成熱,炒香蔥末、姜末和蒜片,放木耳、尖椒、青蒜段和胡蘿卜煸炒 3 分鐘至熟透,倒入滑熟的豬肝,淋芡汁翻炒均勻即可。

        爆炒腰花

        主料豬腰子 350 克、尖椒 50 克、胡蘿卜 50 克、水發黑木耳 15 克。

        調料 蔥末、姜末、蒜末、水淀粉、醬油、料酒、鹽、味精、醋、植物油各適量。

        做法

        1.撕去豬腰子外層的薄膜,橫刀剖開,去凈白色的筋狀物,切片,剞上麥穗花刀,加水淀粉和少許醬油抓勻,腌漬 10~15 分鐘。

        2.尖椒洗凈,去蒂除籽,切塊;胡蘿卜擇洗干凈,切片;取小碗,加入料酒、鹽、味精、醬油、醋、水淀粉攪拌均勻,制成芡汁。

        3.鍋置火上,倒入植物油,待油溫燒至七成熱,放入腌漬好的豬腰子滑熟,盛出,瀝油;原鍋倒油燒熱,炒香蔥末、姜末和蒜末,倒入胡蘿卜煸熟,放入尖椒和木耳略炒,下入滑熟的豬腰子,淋入芡汁翻炒均勻即可。

        干煸牛肉絲

        主料牛肉 300 克,芹菜 100 克,干辣椒 4 個,熟白芝麻少許。

        調料 蔥白絲 10 克,料酒 5 克,鹽 2 克,花椒粉 1 克,醬油少許。

        做法

        1.將牛肉洗凈,切成長約 7 厘米,粗約 0.4 厘米的絲。

        2.芹菜擇洗干凈,切成與牛肉絲相仿的絲;干辣椒去蒂、去籽,切成長絲。

        3.鍋置大火上,倒油燒至七成熱,放入辣椒絲炸至棕紅色時撈起。

        4.接著放入肉絲煸炒至水汽干。

        5.加入料酒、鹽、醬油、花椒粉煸熟。

        4.再放入辣椒絲、芹菜絲、蔥白絲炒勻,撒熟白芝麻即可。

        黑椒牛柳

        主料 牛肉 300 克、青紅椒 30 克、黑胡椒末 5 克、雞蛋清 1 個。

        調料 蔥段、蒜末、姜片、清湯、料酒、白糖、淀粉、水淀粉、鹽、植物油、味精各適量。

        做法

        1.將牛肉洗凈,切片,加鹽、淀粉、蛋清抓至上勁;青紅椒洗凈,去蒂除籽,切塊。

        2.鍋置火上,倒植物油燒至五成熱,下牛肉片滑炒至熟,加姜片、蔥段、蒜末、黑胡椒末煸炒,出香味后加青紅椒略炒,加入料酒、清湯、白糖、鹽、味精調味,用水淀粉勾芡即可。

        辣子牛肉丁

        主料 牛肉 400 克,南瓜 150 克。

        調料 蔥段、姜片、蒜片、醬油、料酒、淀粉各 5 克,白糖 8 克,辣椒醬 10 克,牛肉湯 30 克,鹽 4 克,味精、胡椒粉各適量。

        做法

        1.牛肉洗凈,切丁;南瓜洗凈,去皮及瓤,切丁。

        2.牛肉用鹽、料酒、胡椒粉、醬油、淀粉、植物油攪勻,腌漬片刻。

        3.將牛肉湯、淀粉、醬油、白糖、味精、蔥段、姜片、蒜片調成芡汁備用。

        4.鍋置火上,放油燒熱,放入牛肉丁翻炒至變色。

        5.下南瓜丁和辣椒醬炒出香味。

        6.倒入芡汁,待湯汁煮沸,翻炒幾下即可。

        孜然羊肉

        主料 新鮮羊肉 300 克、香菜 20 克。

        調料 孜然粒、鹽、辣椒面、植物油各適量。

        做法

        1.羊肉洗凈,切片;香菜擇洗干凈,切段。

        2.鍋置火上,倒油燒熱,放入羊肉片不停翻炒,待肉片開始變色時加入孜然及辣椒面、鹽,不斷翻炒。

        3.待鍋中肉滲出的汁收干時,撒入香菜段,盛出趁熱吃。

        蔥爆羊肉

        主料 羊肉片 300 克、大蔥 150 克、香菜少許。

        腌肉料 醬油、料酒、花椒粉或胡椒粉、淀粉各適量。

        調料 蒜片、料酒、醬油、醋、香油各適量。

        做法

        1.羊肉片洗凈,用腌肉料(腌肉料需預先在碗內調勻)拌勻腌制 10 分鐘以上。

        2.大蔥擇洗干凈,先對剖,再斜切絲;香菜洗凈切段。

        3.鍋置火上,倒入油燒熱,先爆炒蒜片,隨后放入肉片,用大火急速翻炒,約 10 秒鐘后將大蔥絲也落鍋,翻炒兩三秒后先沿著鍋邊淋下料酒烹香,并立刻加入醬油,翻炒一下,再沿鍋邊淋醋,滴下香油,炒拌均勻,見大蔥稍微斷生,加入香菜段迅速裝盤即可。

        宮保雞丁

        主料雞腿 400 克,去皮油炸花生米 50 克,干紅椒 5 克,雞蛋清 1 個。

        調料 醬油 20 克,蔥段 15 克,姜末 3 克,味精少許,肉清湯 25 克,水淀粉 30 克,花椒 15 粒,料酒 10 克,蒜末 5 克,白糖、辣椒粉、醋、鹽各 2 克,香油適量。

        做法

        1.把雞腿肉切 1 厘米見方的丁,加鹽、醬油、料酒腌入味,用水淀粉、雞蛋清抓勻。

        2.將白糖、醋、醬油(10 克)、味精、肉清湯、水淀粉倒入碗中,調成芡汁。

        3.鍋置火上,下油燒至七成熱,放入花椒、干紅辣椒段炒成棕紅色。

        4.放入雞丁、辣椒粉炒散,烹入料酒、姜末、蒜末、蔥段、芡汁,淋上香油,放入花生米炒一下即可。

        青椒雞塊

        主料 仔雞 350 克、青紅椒 50 克。

        調料 料酒、水淀粉、鹽、醬油、蔥段、姜片、味精、植物油各適量。

        做法

        1.雞洗凈,斬塊;青紅椒去蒂、去籽切塊。

        2.鍋內放油燒至七成熱,爆香蔥段、姜片,放入雞塊煸炒至五成熟,加鹽、醬油、料酒翻炒,加適量水加蓋稍燜至將熟,加青紅椒炒勻,放味精,以水淀粉勾薄芡即可。

        紅酒醉翅中

        主料 雞翅中 400 克,西藍花 100 克,胡蘿卜 50 克。

        調料 紅葡萄酒 15 克,蔥段、姜片、醬油、料酒各 5 克,白糖 8 克,鹽 4 克。

        做法

        1.雞翅中洗凈,用醬油、料酒拌勻腌漬 15 分鐘。

        2.西藍花洗凈掰小朵;胡蘿卜去皮洗凈,切成花片。

        3.西藍花、胡蘿卜焯水后過涼,瀝干,圍擺在盤邊備用。

        4.鍋置火上,放油燒至六成熱,下雞翅中煸黃。

        5.放蔥段、姜片煸香后加醬油、鹽翻勻。

        6.加少量清水,小火燜至將熟后烹入紅葡萄酒、白糖燜片刻即可。

        香辣雞胗

        主料 雞胗 200 克。

        調料 料酒、姜、紅辣椒、鹽、蔥段、蒜末、味精各適量。

        做法

        1.紅辣椒洗凈,切絲;姜一半切塊,一半切末;雞胗洗凈,切薄片;鍋里放水,加少量料酒、一小塊姜、鹽,燒開后放入雞胗燒 3 分鐘左右撈出,過冷水放一邊待用。

        2.鍋里放少許油燒至八成熱,放入蔥段、紅辣椒絲爆炒,撈起。

        3.鍋里繼續放油,放入姜末、蒜末,加入雞胗翻炒,加少許鹽,淋上料酒,放入炒好的蔥段、紅辣椒絲,加入味精炒勻即可起鍋。

        姜爆鴨絲

        主料熟鴨肉 400 克,子姜 20 克,干辣椒 10 克。

        調料 豆瓣醬 10 克,料酒、白糖、醋各 5 克,雞精適量。

        做法

        1.熟鴨肉切絲;子姜洗凈,切絲;干辣椒洗凈切絲。

        2.鍋置火上,放油燒熱,放入豆瓣醬炒香。

        3.加姜絲、干辣椒絲略炒。

        4.再加入鴨絲、雞精、料酒、白糖、醋調味即可。

         
        (文/葉苡翔)
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