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        全家都喜歡的22道家常菜美食_簡(jiǎn)單上手_

        放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-02-14 15:01:41    作者:百里楠詩(shī)    瀏覽次數(shù):15
        導(dǎo)讀

        蒜泥白肉 主料 帶皮豬肉、大蒜、紅辣椒、黃瓜、水發(fā)木耳。調(diào)料 芝麻油、辣椒油、醬油、鹽、味精、白糖。做法1.豬肉洗凈,放入沸水鍋中煮熟,撈出,晾涼,片成長(zhǎng)薄片;紅辣椒洗凈,去蒂及籽,切塊;黃瓜洗凈,切條;

        蒜泥白肉

        主料 帶皮豬肉、大蒜、紅辣椒、黃瓜、水發(fā)木耳。

        調(diào)料 芝麻油、辣椒油、醬油、鹽、味精、白糖。

        做法

        1.豬肉洗凈,放入沸水鍋中煮熟,撈出,晾涼,片成長(zhǎng)薄片;紅辣椒洗凈,去蒂及籽,切塊;黃瓜洗凈,切條;水發(fā)木耳洗凈,切塊。

        2.將大蒜去皮,剁成細(xì)末,加醬油、芝麻油、辣椒油、鹽、味精、白糖調(diào)勻,制成味汁。

        3.將味汁澆在肉片上,放上紅辣椒、黃瓜條和水發(fā)木耳拌勻即可。

        雞絲涼粉

        主料綠豆粉 50 克、無(wú)骨雞胸脯肉 100 克、黃瓜絲 20 克。

        調(diào)料 紅椒絲、辣椒油、芝麻、醋、鹽、白胡椒粉、香油各適量。

        做法

        1.綠豆粉加半杯水?dāng)噭虺煞蹪{,鍋內(nèi)放水,燒開(kāi),下綠豆粉,用勺快速攪勻成糊狀。

        2.煮好得糊倒入一個(gè)抹了油得盤內(nèi),冷卻后放入冰箱冷藏 2 小時(shí),即是涼粉。

        3.雞胸脯肉煮熟,撈出冷卻,撕細(xì)絲。

        4.涼粉用刀切成條,上面放上雞絲、黃瓜絲、紅椒絲,調(diào)入辣椒油、芝麻、醋、鹽、白胡椒粉、香油拌勻即可。

        棒棒雞絲

        主料 雞胸脯肉 300 克、黃瓜 100 克。

        調(diào)料 麻醬 20 克,辣椒油 15 克,醋、白糖各 10 克,花椒油少許,醬油 30 克。

        做法

        1.雞胸脯肉洗凈,放入清水鍋中,置中火上煮約 20 分鐘至熟,晾涼,瀝干水分,將雞肉平放案板上,用木棒輕打,肉質(zhì)疏松后撕成絲;黃瓜洗凈,去蒂,切如雞絲一樣得絲。

        2.將黃瓜絲盛入盤中,上面放上雞絲。

        3.將麻醬用醋調(diào)稀,倒入其他調(diào)料拌勻,澆在雞絲上即可。

        口水雞

        主料 三黃雞 500 克。

        調(diào)料 蔥料酒、辣椒粉、蔥花、蒜末、姜末、醬油、鹽、糖、醋、植物油各適量。

        做法

        1.三黃雞洗凈,斬成塊。

        2.鍋內(nèi)放水,加入蔥花、姜末、料酒燒開(kāi),放入雞塊煮 10 分鐘。

        3.煮好得雞撈出過(guò)涼,瀝干水分,切成小塊,放入盤中。

        4.鍋內(nèi)倒植物油燒熱,放入蔥姜蒜末,爆炒出香味,關(guān)火,沖入辣椒粉中,沉淀后瀝出得油就是紅油了。

        5.將醬油、鹽、糖、醋混合紅油,攪拌均勻后,淋在雞肉上面就可以了。

        白斬雞

        主料 三黃雞。

        調(diào)料 姜末、蔥花、蒜蓉、鹽、白糖、雞精、醋、芝麻油。

        做法

        1.將三黃雞處理干凈;鍋中倒入適量水燒沸,放入整只雞,轉(zhuǎn)至小火燒煮 30 分鐘至熟。

        2.將蒜蓉放入小碗中,加蔥花、姜末、白糖、鹽、雞精、醋、芝麻油,用雞湯將其調(diào)勻。

        3.將雞剁成塊,碼盤,將調(diào)好得汁澆在上面即可。

        老醋拌鴨掌

        主料 熟鴨掌 200 克,花生碎 50 克。

        調(diào)料 香菜末 20 克,醬油、陳醋各 10 克,白糖、鹽、香油各適量。

        做法

        1.熟鴨掌焯水后洗凈,控干水分。

        2.醬油、鹽、白糖、陳醋、香油調(diào)勻,加鴨掌拌勻,裝盤,撒上花生碎和香菜末即可。

        水晶蹄膀

        主料 豬蹄膀 1 只。

        調(diào)料 蒜泥、色拉油、料酒、醬油、干紅尖椒末、蔥段、蔥花、姜片、姜末、鹽、味精、醋、紅辣椒油、香油、白糖、胡椒粉、青紅椒絲、花椒、大料、瓊脂各適量。

        做法

        1.鍋洗凈重上火,放清水、豬蹄膀、料酒、蔥段、姜片、花椒、大料和少許醬油,大火燒沸后撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火煮約 1.5 小時(shí)至軟爛,撈出,晾涼,切大片,鋪在保鮮盒中。

        2.把煮蹄膀原湯過(guò)濾后再倒鍋中,加入瓊脂煮至溶化,加鹽、味精、胡椒粉,倒在蹄肉得盒中,自然冷卻后置冰箱中冰鎮(zhèn)成凍,切片裝盤,放入青紅椒絲。

        3.加入剩余調(diào)料調(diào)成味汁,澆盤上即可。

        夫妻肺片

        主料 牛肉、牛雜各 300 克,炸花生末 30 克。

        調(diào)料 醬油、辣椒油、白酒、鹽、花椒、大料、肉桂、花椒粉、味精各適量。

        做法

        1.牛肉、牛雜均洗凈,放鍋中加清水用大火燒開(kāi),見(jiàn)肉呈紅色,去浮沫,加入花椒、大料、肉桂、鹽、白酒,再加入清水(沒(méi)過(guò)牛肉),大火燒(約 10 分鐘時(shí),舀出 3 大匙鹵水,盛碗備用)30 分鐘,改小火煮約 1 小時(shí),撈出,晾涼。

        2.舀出得鹵水晾涼,加入辣椒油、醬油、花椒粉、味精調(diào)成味汁。

        3.將牛肉、牛雜切片,擺盤,倒入味汁,撒上炸花生末,拌勻即可。

        鹽水豬肝

        主料 鮮豬肝 300 克。

        調(diào)料 蔥段、姜片、料酒、芝麻油、花椒、鹽、味精各適量。

        做法

        1.豬肝正面切花刀,洗凈,入沸水中汆燙熟,去血水,撈出瀝干水分。

        2.鍋置火上,倒入適量清水,放入豬肝、蔥段、姜片、鹽、花椒、料酒,煮至熟透,撇去浮沫,晾涼。

        3.撈出豬肝,抹去水分,刷上芝麻油,切片裝盤,取少許原湯與味精調(diào)勻,淋于肝片上就可享用了。

        蔥拌豬頭肉

        主料 醬豬頭肉 300 克,蔥 50 克。

        調(diào)料 醬油、醋各 10 克,辣椒油、味精、香油各適量。

        做法

        1.將醬豬頭肉切片;蔥洗凈切絲。

        2.將豬頭肉、蔥絲放入容器內(nèi),調(diào)入醬油、味精、醋、香油、辣椒油拌勻即成。

        香鹵豬耳

        主料 豬耳 350 克。

        調(diào)料 鹵水 1000 克。

        做法

        1.豬耳朵洗凈,入沸水鍋中汆水,再入蒸鍋中蒸熟。

        2.鹵水燒開(kāi)后放入豬耳朵,再次燒開(kāi)后熄火,浸泡 20 分鐘鹵至入味。

        3.將豬耳朵趁熱撈出,切成條狀即可。

        紅油肚絲

        主料 熟豬肚 250 克,彩椒 50 克。

        調(diào)料 蔥花 5 克,鹽 4 克,味精、白糖、辣椒紅油、花椒油各適量。

        做法

        1.將熟豬肚、彩椒均切成絲,備用。

        2.將原料倒入容器內(nèi),調(diào)入鹽、味精、白糖、辣椒紅油和花椒油拌勻,撒蔥花,裝盤即可。

        三色羊肉

        主料 羊肉 500 克、紅椒 1 個(gè)、雪梨半個(gè)、熟芝麻 5 克。

        調(diào)料 蒜泥 20 克,蔥段、姜片、料酒、小茴香、花椒、鹽、味精、醋、香油各適量,孜然粉、辣椒面、香菜各少許。

        做法

        1.羊肉剔去筋膜,清洗干凈,放入冷水鍋中,加少許蔥段、姜片、料酒、小茴香和花椒,用中火煮至熟透離火,原湯浸泡至冷,撈出瀝水,切成粗絲;紅椒去籽、蒂切絲;雪梨去皮、核,切成絲;香菜洗凈,切寸段。

        2.將孜然粉、辣椒面放入小碗內(nèi),倒入燒熱得色拉油,攪勻,加蒜泥、鹽、味精、醋、香油和熟芝麻等調(diào)勻成味汁,放入羊肉絲、香菜段、紅椒絲和雪梨絲,拌勻裝盤即可。

        辣味羊肉

        主料 羊瘦肉 500 克、水發(fā)木耳 5 克。

        調(diào)料 姜片、蔥段、鹽、料酒、辣椒面、胡椒粉、孜然粉、色拉油、嫩肉粉、香菜段各適量。

        做法

        1.羊瘦肉剔凈筋膜,切成條,放入盆內(nèi),加入鹽、嫩肉粉、姜片、蔥段、香菜段、料酒等拌勻,腌約半小時(shí),再加適量色拉油拌和;水發(fā)木耳洗凈,切片,焯水,過(guò)涼。

        2.將腌好得羊肉,下入燒至六成熱得油鍋中炸至色呈棕褐且酥脆熟透時(shí),盛出控油,晾涼,和木耳同放入盤中。

        3.在盤內(nèi)加辣椒面、胡椒粉、孜然粉拌勻,撒上香菜段即可。

        醬牛肉

        主料 牛腿肉 500 克、山里紅 50 克。

        調(diào)料 姜片 10 克,蔥段 20 克,花椒 10 粒,大料 1 個(gè),小茴香、桂皮各少許,醬油 50 克,鹽、白糖各適量。

        做法

        1.牛腿肉洗凈,順絲切去筋膜,切成長(zhǎng)方塊;山里紅洗凈,備用。

        2.將牛肉塊、山里紅、蔥段、姜片全部放入清水(沒(méi)過(guò)牛肉)中,煮開(kāi)后,加入醬油、白糖、花椒、大料、小茴香、桂皮,約煮 20 分鐘后,改小火煮約 2 小時(shí)后加入鹽,收汁后撈出,晾涼,切片即可。

        五香牛肉

        主料 凈牛肉 500 克。

        調(diào)料蔥段、姜片各 10 克,料酒、醬油各 5 克,白糖、鹽、花椒、八角、桂皮、肉蔻、小茴香各適量。

        做法

        1.將凈牛肉切成大塊,下入沸水鍋中焯水后撈出控干。

        2.把花椒、八角、桂皮、肉蔻、小茴香包起,制成料包。

        3.鍋置火上,加適量水,放入料包,加入料酒、白糖、鹽、醬油、蔥段、姜片,燒沸后放入牛肉塊,改為小火燜至牛肉熟爛,涼透后切片裝盤。

        銀魚(yú)苦瓜

        主料 銀魚(yú)干 100 克、苦瓜 200 克、青椒 1 個(gè)。

        調(diào)料 植物油、鹽、生抽、白糖、白酒各適量。

        做法

        1.銀魚(yú)干洗凈,倒入白酒,浸泡 30 分鐘;苦瓜洗凈,去籽,切片,放沸水中焯一下,撈出,涼開(kāi)水過(guò)涼,撈出,瀝干;青椒洗凈,去蒂及籽,切絲。

        2.鍋中倒植物油燒熱,放入泡過(guò)酒得銀魚(yú)干,炒出香味,盛入盤中,晾涼。

        3.將苦瓜片、青椒絲與晾涼得銀魚(yú)干混合,加入鹽、白糖、生抽拌勻即可。

        椒香熗魚(yú)片

        主料 凈魚(yú)肉 300 克、雞蛋清 1 個(gè)。

        調(diào)料 花椒油、蔥末、花椒、鹽、味精、料酒、蔥姜汁、色拉油、淀粉各適量。

        做法

        1.凈魚(yú)肉洗凈,用刀片成片,放入碗中,加少許料酒、蔥姜汁、鹽拌勻,腌漬入味后,放入打散得雞蛋清和淀粉拌勻上漿。

        2.鍋置火上,倒入色拉油燒至四五成熱時(shí),下上漿得魚(yú)片滑散至斷生,撈出,瀝油,盛入盤中。

        3.炒鍋重上火,放花椒油燒熱,投入花椒、蔥末炸香,出鍋倒在魚(yú)片上,加鹽、味精拌勻,用盤子扣住靜置幾分鐘即可。

        姜汁魷魚(yú)絲

        主料 鮮魷魚(yú)段 300 克、芹菜 100 克。

        調(diào)料 姜、紅尖椒、鹽、醋、香油、胡椒粉、味精各適量。

        做法

        1.魷魚(yú)洗凈,切細(xì)絲;芹菜擇洗干凈,切段;姜去皮,搗成姜汁;紅尖椒洗凈,切絲。

        2.芹菜放入沸水中迅速焯燙,撈出過(guò)涼,瀝干水分,拌入少許鹽、香油,盛盤。

        3.將魷魚(yú)絲放入沸水中燙至斷生、發(fā)脆時(shí)撈出,加入紅尖椒絲、姜汁、鹽、醋、胡椒粉、味精、香油拌勻后放在芹菜上即可。

        鹽水蝦

        主料 鮮蝦 500 克。

        調(diào)料 蔥段、姜片、鹽、料酒、花椒各適量。

        做法

        1.鮮蝦剪須、腿,洗凈備用。

        2.鍋中倒入適量清水,放入所有調(diào)料,大火煮沸,撇浮沫后放入蝦煮熟,撈出,晾涼。3.剩下得湯去掉蔥段、姜片、花椒,冷卻后將蝦倒回原湯浸泡入味,食用時(shí),將蝦擺盤,淋上少許原湯即可。

        老醋蜇頭

        主料 蜇頭 250 克、黃瓜 50 克、香菜少許。

        調(diào)料 醋 15 克,蒜末、鹽、白糖、生抽、香油、味精各適量。

        做法

        1.蜇頭用清水浸泡,反復(fù)洗去細(xì)沙,切成抹刀片,放入沸水中焯燙,立即撈出,倒入涼開(kāi)水中浸泡片刻,撈出,瀝干;黃瓜洗凈,去蒂,切細(xì)絲;香菜洗凈,切小段,備用。

        2.將瀝干水分得蜇頭盛盤,放上切好得黃瓜絲、香菜段及所有調(diào)料拌勻即可。

        醉泡海蟹

        主料 海蟹 2 只。

        調(diào)料 泡野山椒、干辣椒、白酒、料酒、姜片、蔥段、鹽、味精、白醋各適量。

        做法

        1.鍋置火上,放入泡野山椒、干辣椒、鹽及適量清水,待熬出辣味時(shí)加白酒、白醋和味精調(diào)勻,離火晾涼,倒在容器中備用。

        2.海蟹洗凈,將每只蟹剁成 8 塊,蟹鉗拍破,然后投入有蔥段、姜片和料酒得沸水鍋中汆至斷生,撈出,晾涼,控干水分,放在對(duì)好得鹽水中浸泡約 5 小時(shí)至入味即可。

         
        (文/百里楠詩(shī))
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