很多人堅持不下去鍛煉身體得理由是工作、學習、帶孩子太忙了，根本沒時間……
但是如果告訴你，每天只需快走11分鐘，你得身體就會獲益不少！那么，你還有什么理由堅持不下去呢？
健康？ 任璇 攝
資料：健康？
感謝：畢揚靜
責編：顏文彬
*感謝請注明近日于“上海長寧”
喜歡就點個“贊”
歡迎留言評論和“寧寧”互動
再送我一朵“在看”得小花吧~
發布日期：2023-03-14 18:39:24 作者：葉林海 瀏覽次數：50很多人堅持不下去鍛煉身體得理由是工作、學習、帶孩子太忙了，根本沒時間……但是如果告訴你，每天只需快走11分鐘，你得身體就會獲益不少！那么，你還有什么理由堅持不下去呢？健康？ 任璇 攝資料：健康？感謝：畢揚
很多人堅持不下去鍛煉身體得理由是工作、學習、帶孩子太忙了，根本沒時間……
但是如果告訴你，每天只需快走11分鐘，你得身體就會獲益不少！那么，你還有什么理由堅持不下去呢？
健康？ 任璇 攝
資料：健康？
感謝：畢揚靜
責編：顏文彬
*感謝請注明近日于“上海長寧”
喜歡就點個“贊”
歡迎留言評論和“寧寧”互動
再送我一朵“在看”得小花吧~
