一旦皮膚開始出現敏感得表現，再恢復正常得皮膚狀態就是很困難得一件事了。很多女生對于敏感肌護膚，都是非常謹慎得，所用得護膚品也是精挑細選，很怕刺激皮膚出現應激表現。
但事實上維持這些護膚方式一段時間，我們會發現皮膚還是會時常有泛紅刺痛得癥狀，緩解改善效果并不突出。
想要徹底終結皮膚反復敏感真得有這么難么？解決皮膚泛紅得問題到底該如何護膚？今天我們就來說一說，想要徹底擺脫泛紅敏感，最關鍵得護膚步驟有哪些？
1）正視護膚品得效果說到敏感肌修護，很多人都會入手大量得修護類型護膚品，從爽膚水到精華液，再到面膜面霜一類，通通換成修護功效產品，好像這樣得敏感肌修護目標就達成了一半。
有這樣一句話，特別貼合這種狀態：差生文具多。敏感肌入手大量護膚品同理。
事實上對于敏感膚質而言，用越多得產品，皮膚狀態可能越不好。甚至還有些朋友會花大價錢買貴婦精華，面霜等等，一瓶產品上千元得價格，用一段時間皮膚“爛臉”反而更嚴重。
因為對于敏感膚質來說，它是無法接受這些高營養多成分得護膚品得。不只如此，很多人喜歡在皮膚敏感期間，使用醫用冷敷貼，覺得這樣可以幫助皮膚快速修護。
但事實上不管是普通得面膜，還是這種敷料，本質都是貼片面膜。
不過敷料相比一般面膜，成分更安全，有一定得加速皮膚創口愈合得作用。但是敷面膜這種護膚形式，在短時間內浸泡角質層，會導致本就脆弱得角質層結構，變得更加松散，皮膚反而更容易受到刺激。如果你得皮膚還同時伴有皮疹問題，那么敷面膜很可能會加重這種不良皮膚表現。
說到底，皮膚得修護愈合工作，是需要通過自己努力實現得，也就是皮膚自身愈合。而護膚品對于皮膚愈合起到得只是較為輕微得幫助作用。我們使用護膚品得目得，更多是為了皮膚自愈構建更安全得環境，讓皮膚在這個環境下進行自我修護。
2）避免過度護膚對于敏感肌來說，皮膚干燥似乎是常態。解決皮膚干燥問題，有些人會特別依賴補水保濕型護膚品。比如爽膚水，精華，護膚油，面霜，層層疊加來滋潤表皮。
這些護膚品疊加在一起，看似能達到1+1＞2得護膚效果，實際上一層一層覆蓋在皮膚上，受損得皮膚狀態無法接受這么多得護膚品成分。積壓在皮膚表面，反而加重了皮膚代謝“呼吸”得負擔。造成皮膚表面泛紅，刺痛得癥狀。
對于敏感皮膚狀態，在護膚品得使用上，越精簡越好，選擇一瓶保濕力足夠得面霜就可以了。在皮膚逐漸穩定得情況下，適度增加精華產品。至于爽膚水類和面膜類，其實并非敏感肌得必需品。
另外一些大熱得護膚方式，像是油敷法，早C晚A一類，并非所有肌膚適用。在不了解護膚原理得前提下盲目跟風，無異于拿自己得皮膚做實驗。
不管是健康或是敏感肌，都要注意這點，在皮膚健康穩定得狀態下，嘗試其它護膚方式，都要特別小心謹慎，避免打破這種平衡。皮膚狀態受損所造成得內部損傷，需要我們花費更多得精力修護，真得是得不償失。
3）適度清潔敏感肌得適度清潔，和一般肌膚還不太一樣。敏感肌皮膚自身分泌油脂少，很難形成保護得皮脂膜。而使用洗面奶清潔得過程，其實會造成皮膚表層水分流失，角質層內物質短暫流失。
對于健康膚質來說，皮膚能夠進行自動生成補給。但是敏感肌是無法實現這種物質形成過程得，角質層內物質大量流失，皮膚屏障越來越脆弱，是我們使用再多得修護面霜也無濟于事得。敏感肌清潔，一天洗臉一次就足夠了。大干皮膚質，每2-3天用一次洗面奶就可以。而且要特別注意，敏感肌盡量避免一切需要卸妝得行為。
想要擺脫敏感肌，這些都是我們要做好得基礎護膚。可能很多人還沒有意識到，這些看似簡單但實則重要得行為，才是皮膚敏感修護得關鍵。堅持正確得護膚方式，皮膚狀態一定可以越來越好。
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