提到冬天食補(bǔ)，專家以為飲食保養(yǎng)的重點(diǎn)應(yīng)放在固腎補(bǔ)脾、養(yǎng)血護(hù)肝上，進(jìn)補(bǔ)中需增加一些具有高熱量的食物。其中，年糕便是首選。
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