關于怎樣來辨別好燕窩和差燕窩，是很多窩友都想要知道的，特別對于一些初嘗燕窩的新手們，想要買到好燕窩，是必須要仔細看看的。
一、看顏色，白燕色澤帶通透帶微黃，有光澤，
純天然用手工挑毛的燕窩，顏色都是非常自然的米黃色或者米白色。(顏色會根據季節有一些變化，一般雨季的燕窩偏白，旱季的燕窩偏黃。洞燕的燕窩也是黃色的)
市面上的漂白燕窩，顏色為純白色。這種燕窩是不法商販為了減少成本，不采用人工挑毛(人工挑毛成本很高，熟練工人一天只能挑8盞)，而是直接用化學藥水和化學染料進行浸泡。這種燕窩有效成分已經被破壞殆盡，而且藥劑殘留對人體有很大害處。(如果購買的1批燕窩，都是一樣白的顏色，就值得懷疑了)
二、看外觀紋理，紋理清晰而粗細不一，越密越好。燕窩內部的囊絲雜亂而松散。
如果原料是比較差的燕窩，往往挑出來之后盞型不夠完整漂亮，一些不正規的燕窩加工廠就會用食用膠去填補燕窩的縫隙，這樣一來，不僅能使得盞型美觀，也能增重。但是這也大大地損害了消費者的利益，這種燕窩也買不得。
三、查看是否添碎
好燕窩都是出自輕毛盞原料的，這樣，不僅挑毛之后能夠恢復原來完整的盞型，而且燕窩紋理密實，燕絲清晰，紋理自然。
燕窩底座非常厚實，很有可能是加工廠為了增加燕窩的重量，人為地用一些燕碎和食用膠，添加到底座上去的。如果泡發后，底座很容易脫落，就能證明這樣的燕窩底座是經過添碎的。(一般大的燕盞挑毛后重量可以到5-8g，一般三角盞4-6g，如果一盞很重就能說明問題了)
四、燕窩味道如何?
泡：好的燕窩，泡發之后明顯會有一種喝飽水的感覺，燕絲清透，絲絲分明，泡過的水也是比較干凈的。
嘗：好的燕窩，口感香滑軟糯，有蛋清香味。燉出來的膠質多，營養價值也很高。
而劣質燕窩，泡發的時候發脹率并不高，發頭小，顏色不夠清晰，泡過之后的水也比較渾濁。這樣的燕窩一燉即化，膠質比較少，營養流失也比較嚴重，口感也非常普通。
品嘗燕窩這個是區分好燕窩差燕窩的關鍵，不管是外表做的再完美的劣質燕窩，只要一經過燉煮就會原形畢露。行業內有個不成文的規矩，看燕窩的好壞，就看同樣克重的燕窩在燉煮的時候，燉出來的膠質越多膠質越清透，說明燕窩就越好。
買燕窩的話給大家推薦燕安居燕窩，一個快20年的資深燕窩品牌，他們家的燕窩都是手工精挑，從毛燕到成品，一次性挑成，這樣營養就會少流失，新鮮度更高，而且燕安居的燕窩都是來自正宗的馬來西亞原生態區基地，是有馬來西亞燕窩原產地證書的；
最最重要的一點，他們家的現燉燕窩免挑免洗免泡，可以做到即拆即燉，為我們省去了挑毛泡發這些繁瑣的步驟，簡直不要太方便；
