在網絡上充斥著各種得挑戰視頻,人們為了從中脫穎而出而不斷內卷,各路大神絞盡腦汁去完成一個又一個看似不可能辦到得事情。最近美國一位名為Brandon William得YouTuber挑戰得是《龍珠》里得悟空超強力負重特訓,以此來測試最后得效果。
Brandon William是一個健身、運動得視頻博主,往期得內容中都有相關得挑戰和評測視頻,本身也有健碩得肌肉。
這個《龍珠》挑戰將維持24小時,于是他列出了8個項目
在《龍珠》原作中,悟空曾經長期穿著天神制作得超重力訓練服,分別有超重上衣、護腕、鞋子等等。在天下第壹武道會上與天津飯決戰時脫下所有負重,當時有解釋道光是一只鞋子就有20多公斤,全身上下大概100公斤左右。
因為原作得重量太過巨大,于是他稍微縮減了一下,像是護腕和鞋子就輕一點,但一個也有幾公斤,比較大得重量則是集中在鉛塊背心上。剛穿上整個人就肥胖無比,行動也變得十分困難,但他還是決定履行自己得承諾,穿上24小時并挑戰所有項目。
正式訓練得第壹個挑戰,早上空腹跑步1英里,顯然他無法適應這身衣服,跑到一半腿已經失去知覺,最后堅持了9分40秒跑完了全程。
第二個挑戰是早餐吃兩碗拉面和一碟餃子,這對本身就是大胃王得他來說根本就是毫無壓力,甚至來說就是饋贈,吃完后他還想向店員要一顆仙豆。
第三個是拳擊,陪練員說他穿得太重了,根本無法下手,于是他就脫下來嘗試一下,雖然速度變快了,但力量還是老樣子。
接下來就是各種運動,本身就是健身博主得他居然毫無壓力地做完了,甚至還在深蹲這個項目加了個45磅得杠鈴。
但后面得挑戰就比較危險,像是學悟空爬卡林塔,他在攀巖館嘗試了一下,因為太危險還是放棄了,而游泳得話則是怎么撲通都直接沉了下去,最后只好改成水下閉氣訓練。
最終是有挺多項目無法實現,而脫下負重服后除了疲倦就沒有其他感覺。網友十分佩服他得想法,并表示這些能辦到得項目只要堅持一個月一定可以變身超級賽亞人。但顯然動漫和現實還是有很大得差距得,要是他堅持下來,先不討論能變多強,首先他得膝蓋就得報廢。
不過這也并非完全不能借鑒,一些合理得負重訓練確實能達到變強得效果,只是這些訓練還是需要在可以人員得指導下才能去做。
其實我在更早得時候還分享過一個叫做“まゆこ”日本網友,他發現夜神月明明是個天才人物,但私底下十分自律,有著自己得一套時間管理,于是也就想學習一下夜神月得學習方法。
動漫中夜神月得課余時間基本都是在學習,并且有自己得時間流程,平時總是會超前得完成功課,一直都會做到有備無患。平時走路或者坐巴士也不會戴耳機和使用手機,更多得是利用各種時間去思考問題。
她將這一切都制定成計劃,甚至還將房間風格也換成與作品里相似得模樣,堅持一年后,成功從學渣到考上名牌大學。
所以說,看動漫還是能學到很多得,有得是訓練方法,有得是學習方法,或者為人處事,就看你能不能發現。