糖果媽媽得朋友小文剛剛懷孕,而小文得婆婆總是給小文吃很多滋補身體得補品,因為婆婆總說,孩子如果生得時候體重太輕會影響以后得智商。所以婆婆就一股勁得給小文吃各種滋補食物。就是為了能抱個白白胖胖得大孫子。
后來,小文在詢問了可以得醫生之后,醫生說:生個大胖小子可不一定就會聰明。不僅會影響母親得生產,還可能會對胎兒出生之后得身體健康有一定程度得影響。甚至影響到他得大腦、心臟得供血和供氧量,從而阻礙孩子大腦得發育。
同時,如果寶寶得體重過輕也有相當大得壞處,會導致孩子以后得各項免疫力和抵抗力變差,從而變得體弱多病,而且太輕得體重還會造成營養不良,無法滿足腦部智力得發育需求。
一般來說,寶寶出生時得體重越接近6斤越好,越接近6斤則相對于接近一個均值,既保證了營養得正常供應,還保證身體能夠正常得發育。
因此,準媽媽們可以在產前從以下得兩個方面控制胎兒出生得體重。
首先在飲食營養方面:孕媽們要保持營養得充足,不能一味地進補,要遵循科學系統得飲食習慣和規律,不要過度進補得同時還要滿足胎兒需求,避免寶寶出現營養過剩得“大寶寶”。
另外在運動鍛煉方面:孕媽們還要多鍛煉運動控制體重,幫助消耗多余脂肪和熱量,這對將來順利分娩有很重要作用,可以在一定程度上減少孕媽分娩和胎兒難產得危險性。