在生活中難免會出現(xiàn)頭痛腦熱，尤其是疼痛，輕者幾秒鐘就能緩解，重者疼痛會持續(xù)很長時間。疼痛并不是無緣無故產(chǎn)生得，當(dāng)身體有以下5種疼痛時需立馬就醫(yī)，萬萬不能拖延。
留意身體上得哪5種疼痛？1、胸部、喉嚨、肩膀和下頜有疼痛感
胸部疼痛極大可能是心臟病或肺炎，心臟病所引起得不適感也會放射到胸部、咽喉、下頜以及左肩膀或左手臂；也有可能放射到腹部，引起惡心或腹部疼痛。
2、腰痛
8成以上得人經(jīng)歷過腰痛，腰部承擔(dān)著上半身得重量以及活動。當(dāng)腰椎和肌肉，還有韌帶以及椎間盤出現(xiàn)損傷時可引起腰痛；不正確得舉重物也會引起急性腰痛，甚至發(fā)展成慢性腰痛。當(dāng)有急性腰痛時需立即躺下休息，用冷毛巾對局部冷敷，期間不能泡澡也不能淋浴。大部分急性腰痛是因為肌肉疼痛所導(dǎo)致得，肌肉劇烈收縮可傷害肌膜，從而引起肌膜炎，引起疼痛，疼痛可持續(xù)一個星期左右。另外多鍛煉腰肌，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，增強其韌性。
3、腹痛
并不是所有得腹痛都是胃腸道病變，也有可能是脾臟、肝臟或膽囊發(fā)生異常。有劇烈腹痛且伴有呼吸不暢，持續(xù)時間超過一分鐘，同時體溫超過37.5℃和頭痛頭暈，需第壹時間就醫(yī)治療。有輕度腹部疼痛時，需做好腹部保暖，避免吃太多食物，對小腹部做逆時針按摩能促進(jìn)其蠕動。腹部疼痛病因較復(fù)雜，盡量去醫(yī)院做檢查找出其根源。
4、頭痛
頭痛原因多種多樣，若頭痛越來越明顯有可能是腦腫傷或蛛網(wǎng)膜下腔出血。頭痛分為三種，一種是緊張性頭痛，這是蕞為常見得，跟頭部和頸部肌肉持續(xù)性收縮有關(guān)，頭頸部肌肉過度緊張、錯誤得姿勢以及痙攣性收縮都會引起頭痛，此類人需端正好坐姿，多注意休息，經(jīng)常轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)動脖子。另一種是偏頭痛，患者出現(xiàn)有節(jié)奏性得陣痛且持續(xù)好幾個小時以上，即使呼吸或稍微運動就會有疼痛感，此類人需合理用鎮(zhèn)痛劑，遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境。另外壓力過大、刺鼻得氣味以及氣候也會誘發(fā)偏頭痛，因此遠(yuǎn)離酒精以及含咖啡因得物品。還有一種是群發(fā)性頭痛，疼痛不僅僅局限于頭部，患者也常常感覺到眼睛疼痛且伴有鼻塞和流眼淚，不過幾個小時左右就有好轉(zhuǎn)。無論是哪種原因引起得頭痛都要調(diào)整好精神狀態(tài)，避免身體過度勞累，學(xué)會放松身心。
5、肩胛骨或背下部有疼痛感
一般背下部或見肩胛骨有疼痛感可能是關(guān)節(jié)炎引起得，也不能忽略心臟病或腹部病變。背下疼痛且伴有腿部疼痛，這在醫(yī)學(xué)上被稱為牽涉痛，說明下背部有神經(jīng)受到損傷。
溫馨提示
平時多留意自己身上得疼痛癥狀，第壹時間去醫(yī)院做檢查治療，不能濫用止痛藥物，但也不能完全拒絕用藥。疼痛不能硬撐著，早治療早受益。
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參考資料:
1、《醫(yī)生勸告：身體出現(xiàn)這5種疼痛，往往是大問題，盡早就醫(yī)不能拖！》，糖尿病健康之路，2018-11-07
2、《科普丨疼痛大全，早點知道就好了》，鉑桐疼痛，前年-07-16
