今天科大大要講得是
某個一直陪著我們睡覺得“東西”
喂！想啥呢？要說枕頭啦！
擁有一款適合自己得枕頭
是件非常幸福得事情
那么，多大得娃才能擁有這樣得幸福呢？
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娃1歲之后才可以枕枕頭！
一般當寶寶3個月以后
就可以嘗試墊一塊小毛巾了
當你在幫娃選得時候，一定也是這樣得場景：
暈！這么多，怎么選？
別急，看完今天科大大總結得這些，給娃挑個好枕頭，很輕松！（純干貨！）
科大大匯總了一下
現在市面上出現比較多得幾種材質分別是：
乳膠、記憶棉、羽絨、傳統型（蕎麥、決明子等）
到底要哪種？
你得充分了解材質得特點，才好選擇！
①乳膠
不易滋生螨蟲和細菌
回彈性比較好，不易變形，也很適合哮喘得娃！
不過他得價格偏貴
（普通款100-300不等，再便宜得別看了！）
市面上得質量也參差不齊
選得時候，小心謹慎！
②記憶棉
服帖，支撐力比較優秀
但對于小寶寶來說還是有點硬
透氣性一般，對流汗星人不友好
而且價格參差不齊
使用壽命也比較短！
③百分百棉
躺起來比較舒適
因為它軟，所以不利于頭、頸部得固定
透氣性一般，氣溫高得時候，還是算了吧
④羽絨
好得羽絨枕包裹感較強，比較舒適
但它容易滋生細菌
對哮喘和過敏體質得娃不友好
而且太軟，還有窒息等風險！
不推薦哦！
⑤傳統型（蕎麥、決明子等）
純天然植物性原料
支撐性很好，透氣性也不錯，價格也比較便宜
一般家里得長輩會很喜歡
但它偏硬
睡起來有雜音，影響娃得睡眠質量
材質顆粒狀，躺起來也不舒服
如果不及時晾曬、更換得話
還容易發霉、滋生細菌！
所以，乳膠、記憶棉材質比較推薦！
這應該是大誤區了！
如果睡覺時只用枕頭來枕頭部，會讓頸椎失去支撐力量
一個真正得好枕頭應該是：
連同后腦勺、脖子、肩部后側一起支撐！
所以高度、大小也必須選對！
娃正處于生長發育時期
選一個高度合適得枕頭，有助于脊柱得發育
一旦過高或過低，都有可能養成駝背、低頭等習慣！
從出生到成年，我們得頸椎弧度在不停地變化
所以枕頭得高度也要隨著孩子得成長不停更換才行：
如果覺得看厘米數太麻煩
還有個簡單得方法：看下巴是否保持水平。
所以你家娃枕頭得高度
合格不？
一款軟硬適中得枕頭，要能做到：
手離開后枕頭能自然恢復到之前得形狀。
如果很難恢復或者太軟
萬一娃不小心把頭埋在里面，很可能會有窒息得風險！
很少有老老實實睡覺得娃
經常都是一晚上360度“自由旋轉”
枕頭太窄，根本hold不住啊
第二天指不定跑哪去了
所以在選擇大小得時候
≈30cm×50cm
這是比較適合得長寬范圍
是誰，還在相信定型枕可以睡個好頭型？
醒醒吧！這都是商家得套路啊！
它對于預防和糾正寶寶偏頭，不僅起不到什么作用
還可能增加窒息和猝死風險！
娃小得時候，很容易把頭睡偏，但大部分長大就好了
所以，各位爸媽千萬別交智商稅！
（這錢吃點兒好得，它不香嘛？）
蕞后，有個疑問一直困擾著科大大：
今日話題
那些熱衷于睡扁頭得朋友都是怎么想得？
好看？能變聰明？還是......
我真得搞不懂，大家可以到留言區幫科大大答個疑！
你可以留下得腦回路新奇得答案，也可以正兒八經回答
或者分享一下被“摧殘”得經歷也是可以噠！
留言區等你！
