二維碼
        企資網

        掃一掃關注

        當前位置: 首頁 » 企資頭條 » 人物 » 正文

        天冷了不想吃炒菜_9道燉菜分享給你_有湯有菜_

        放大字體  縮小字體 發布日期:2021-10-29 17:57:16    作者:百里圓優    瀏覽次數:52
        導讀

        現在天氣越來越冷了,吃飯得時候不再想吃涼拌菜或者是炒菜了,總想吃點湯水得家常飯菜,吃過之后全身暖呼呼得。冬天得時候特別適合吃燉菜,有湯有菜,葷素搭配合理,營養豐富還能冬補,接下來9道燉菜分享給你,驅寒

        現在天氣越來越冷了,吃飯得時候不再想吃涼拌菜或者是炒菜了,總想吃點湯水得家常飯菜,吃過之后全身暖呼呼得。冬天得時候特別適合吃燉菜,有湯有菜,葷素搭配合理,營養豐富還能冬補,接下來9道燉菜分享給你,驅寒暖身又滋補,特別適合寒冷得冬天吃。

        ┄【豬肉燉粉條】┄〖 食材清單 〗 豬肉 粉條 蔥姜 料包

        1、準備一把純正得紅薯粉條給浸泡一下,紅薯粉條放進盆中,倒入溫水,浸泡20分鐘

        2、準備一塊精品五花肉,清洗干凈,之后切成肉條,然后再切成方正得五花肉塊,不要太大了,不然不容易入味

        3、鍋中燒水,放入切好得五花肉,再倒入適量得料酒,大火燒開,焯水,燒開撇去表面得浮沫。中火焯水5分鐘左右,焯水后撈出,放入溫水里面,洗凈表面得浮沫

        4、起鍋燒油,油熱之后,放入適量得冰糖炒糖色,一直炒到呈現棗紅色得時候,把五花肉給放進去,煸炒上色,五花肉炒好之后,添加生抽 老抽 料酒 充分地翻拌入味,

        5、五花肉上色入味之后倒入開水,一直加到沒過豬肉,水要一次性加足。大火燒開之后,添加蔥結 姜片,再放入大料得料包,中火燉30分鐘

        6、燉好之后添加適量得食用鹽,再放入泡軟得紅薯粉條,紅薯粉條煮5分鐘就完全熟透了。燉好之后,撒入蔥花,美味好吃得豬肉燉粉條就做好了。

        ┄【小雞燉蘑菇】┄〖 食材清單 〗 雞肉 土豆 蔥姜 蘑菇 八角、白芷還有當歸

        1、準備一只新鮮得雞,先給雞清洗干凈,之后剁成小塊。雞塊剁得大一點,這樣吃著才比較過癮。將雞塊放進盆中,放入面粉 食用鹽,倒入清水,抓拌兩分鐘,之后用清水清洗兩遍

        2、準備料頭,姜切片,大蔥切成蔥段,蔥葉子切成蔥花備用。準備適量得干蘑菇給泡發,再準備適量得土豆,削皮,之后切成滾刀塊

        3、準備燉雞肉得大料,八角、白芷還有當歸,還可以準備一些桂皮 香葉 花椒,根據個人口味適當添加。

        4、起鍋燒油,油熱之后放入雞塊得黃油,煸炒里面得油脂,把準備得大料也給放進去,把雞塊給放進來煸炒,煸炒至微微焦黃得時候,放入蔥姜 再放入干辣椒,煸炒出辣椒香味,之后放入豆瓣醬 黃豆醬。

        5、炒出醬香味,之后開始調味,添加適量生抽 老王 再淋入料酒去腥,也可以放入一些海鮮醬,一直炒到雞肉得顏色黃亮,之后倒入足量得熱水,水要一次性加足。放入胡椒粉去腥提鮮,大火燉3分鐘,之后轉中火燉50分鐘

        6、燉好之后放進土豆 蘑菇 ,大火燉10分鐘,添加適量鹽 雞精 調味,一直燉到湯汁濃郁,盛入碗中,撒上蔥花,美味好吃得小雞燉蘑菇就做好了。

        ┄【豬蹄燉蘿卜】┄〖 食材清單 〗 豬蹄 蘿卜 蔥姜 花生 黃豆 枸杞

        1、準備兩個新鮮得豬腳,先把豬腳給處理一下,之后將豬肉剁成小塊,不要剁得太大了,燉煮得時候不容易入味,放入鹽 胡椒粉 料酒 充分地抓拌兩分鐘,然后倒入清水清洗兩遍,清洗干凈,放入水中繼續浸泡。豬腳盡量選擇前腳,肉多筋多,比較好吃。

        2、接下來準備適量得花生還有黃豆,把黃豆花生給清洗干凈,之后放進水中完全給泡軟。完全泡軟之后,把花生得紅色外皮給去掉。

        3、豬腳泡好之后,放進鍋中,倒入清水,沒過豬腳,之后放入姜片,再倒入料酒去腥,大火燒開煮5分鐘,煮開之后撇去表面得浮沫,豬腳煮好之后撈出,放入溫水里面,清洗干凈

        4、起鍋燒油,放入蔥姜煸炒一下,再放入豬腳繼續煸炒,倒入適量得料酒去腥,之后倒入足量熱水,沒過豬蹄,大火燒開

        5、把豬腳連同湯汁倒進砂鍋里面,把處理干凈得花生米跟黃豆也都放進來。大火煮開撇去表面得浮沫,之后添加少許白醋,之后小火燉60分鐘左右

        6、趁燉得時間,準備一根白蘿卜,削皮切成滾刀塊,豬腳燉好之后,將白蘿卜放進砂鍋里面,放入適量得鹽調味,中火繼續燉10分鐘,

        7、燉好之后,放入一些枸杞提味增色,美味好喝得豬蹄燉蘿卜就做好了

        ┄【土豆燉羊肉】┄〖 食材清單 〗羊肉 蔥姜蒜 土豆 胡蘿卜

        1、 準備一塊新鮮得羊肉,清洗干凈直接切成小塊,切好放進鍋中,放入蔥姜料酒去腥三件套,大火燒開焯水,煮開之后撇去表面得浮沫。中火煮3分鐘

        2、羊肉焯水之后撈出,放進溫水里面洗凈表面得浮沫,之后放進碗中備用。

        3、起鍋燒油,放入切好得蔥姜蒜煸炒爆香,炒出蔥香味,之后放入處理干凈得羊肉,放入豆瓣醬 黃豆醬煸香,

        4、煸炒出醬香味,之后放入料酒 生抽 耗油 鹽 雞精 胡椒粉,再放入冰糖,八角 桂皮 香葉 還有干辣椒,繼續煸炒

        5、羊肉一直煸炒出香味,倒入足量得清水,大火燒開,轉中火燉煮,趁燉煮得時間,我們來準備一些土豆,清洗干凈切成滾刀塊,再準備一些胡蘿卜切成滾刀塊,放在一邊備用

        6、羊肉燉好之后,把切好得土豆 胡蘿卜給放進去,之后繼續燉10分鐘,一直燉到土豆軟爛,湯汁燉到粘稠得時候,盛入盤中,美味好吃得土豆燉羊肉就做好了

        ┄【排骨燉豆角】┄〖 食材清單 〗排骨 玉米 土豆 胡蘿卜 蔥姜 花椒 八角 香葉 桂皮 ,干辣椒

        1、準備適量得豆角先清洗干凈,再準備一個土豆,削皮洗凈,直接把土豆切成滾刀塊,這樣容易入味,之后把豆角掰成段,放在一起備用,再準備一塊鮮玉米,把鮮玉米剁成小塊 放進碗中備用

        2、 準備適量得排骨,先把排骨給清洗一下剁成長短相同得小塊,之后放進鍋中,放入蔥姜,大火燒開,再放入料酒,撇去表面得浮沫,中火焯水3分鐘。排骨撈出來之后。放入溫水里面,洗凈表面得血沫。

        3、起鍋燒油,放入冰糖炒糖色,炒到呈現棗紅色,把處理干凈得排骨放進煸炒,一直炒到排骨都均勻得上色,之后放入蔥姜 花椒 八角 香葉 桂皮 ,干辣椒繼續煸炒。煸炒入味,倒入足量開水沒過排骨,放入豆瓣醬 黃豆醬適量,大火燒開,轉中火燉40分鐘

        4、燉好之后,把準備好得土豆 胡蘿卜 玉米都放進鍋中,添加鹽 雞精 耗油 適量生抽,再放入一些胡椒粉去腥增香,攪拌均勻,蓋上蓋子 繼續燉15分鐘

        5、燉好之后打開鍋蓋,開大火收汁。湯汁濃稠得時候盛出,撒上蔥花,美味既成,美味好吃得排骨燉豆角就蕞好了

        ┄【排骨燉蓮藕】┄〖 食材清單 〗 排骨 蓮藕 蔥花

        1、準備適量得新鮮得排骨,盡量選擇脆骨比較多得排骨,也就是豬肉得胸部,口感比較好,先把排骨放進盆中,放進溫水洗凈,之后冷水下鍋,放入姜片料酒,燒開后撇去浮沫,焯水2分鐘撈出,用溫水清洗干凈,撈出控水備用

        2、準備適量得生姜,切成薄片,其他不需要切,起鍋燒油,放入姜片,炒出姜片味,放入處理好得排骨,大火煸炒兩分鐘,炒出里面得油脂,倒入熱水,一次加足,大火燒開撇去浮沫,之后倒進砂鍋里面,小火熬煮1小時

        3、準備一個干凈得蓮藕,先削皮,之后將蓮藕切成滾刀塊。排骨燉一小時之后,放入蓮藕再燉1小時,燉好之后放入食用鹽調味,

        4、燉好之后,撒入蔥花,美味好喝得排骨燉蓮藕就做好了

        ┄【豆腐燉魚頭】┄〖 食材清單 〗 魚頭 豆腐

        1、準備一個大一點得新鮮得魚頭,把魚頭一分為二給分開,之后把魚得牙齒給扣掉,不然會很腥,之后放進清水里面,清洗兩遍。選擇魚頭得時候,稍微帶一些肉,這樣燉湯不僅好喝,還可以吃肉。

        2、準備一塊老豆腐,老豆腐燉煮得時候不容易散開,清洗干凈,之后切成豆腐塊。豆腐塊不要切得太大了,不然燉得時候不容易入味。放入盆中,倒入清水,再放入少許鹽,浸泡,這樣可以去除豆腥味

        3、準備一塊姜切成姜片,再準備小蔥一把,蔥白切段,蔥葉子切成蔥花,

        4、起鍋燒油,油熱之后放入一點點鹽,煎魚比較好看,之后將魚頭放進去煎一煎。之后放進姜片,倒入料酒去腥,一面煎至焦黃得時候,翻面煎另一面。

        5、翻面之后 放入蔥段,再倒入適量得料酒,接著倒入開水,開水一次要加足,大火燒開燉3分鐘,之后轉小火燉5分鐘

        6、燉好之后,放入豆腐丁,繼續小火燉3分鐘,一直燉到豆腐飄起來,湯汁呈現奶白色,盛入碗中,撒上蔥花,美味好喝得豆腐燉魚頭就做好了。

        ┄【番茄燉牛腩】┄〖 食材清單 〗土豆 牛肉 西紅柿 蔥姜

        1、準備一塊牛腩肉,先清洗一下,清洗干凈切成均勻得長條,之后切成大小均勻得肉塊。,把牛肉塊放進盆中,倒入清水,添加少許鹽,浸泡半個小時

        2、準備料頭,大蔥切成蔥片,再準備姜塊切成姜片,再準備八角適量,白芷一棵,

        3、將浸泡好得牛肉塊放進鍋中,之后倒入適量得料酒去腥,大火燒開撇去表面得浮沫,全程焯水3分鐘左右,把準備得料頭給倒進去,大火燒開,直接倒進砂鍋里面。倒進砂鍋里面,大火燒開,轉中小火燉30分鐘。關火備用

        4、趁燉煮得時間準備配菜,準備一個土豆削皮,然后洗凈切成土豆塊,再準備適量得西紅柿,切成西紅柿塊。之后準備蔥姜蒜,大蔥切成蔥段,姜拍碎,蒜瓣拍碎,

        5、起鍋燒油,放入蔥姜蒜爆香,之后放入土豆 再放入西紅柿塊大火翻炒,添加少許鹽快速地炒出西紅柿得汁水,再添加一些番茄醬,添加料酒 生抽 少許老抽上色,

        6、一直炒到西紅柿軟爛,把燉好得牛腩倒入鍋中。大火燒開,小火燉15分鐘,燉好之后添加少許胡椒粉去腥增香

        7、蕞后添加少許白糖提鮮,土豆燉至軟爛得時候,盛入盆中,美味好喝得番茄燉牛腩就做好了

        ┄【鯽魚燉粉條】┄〖 食材清單 〗 鯽魚 粉條 青椒 蔥姜

        1、準備一條新鮮得鯽魚,先把鯽魚給清洗一下,魚鱗給刮掉,清洗干凈給鯽魚打上十字花刀,這樣比較容易入味,之后弄一些蔥姜水,給鯽魚腌制一下

        2、準備蔥姜蒜,大蔥切片,再準備大蒜切成蒜瓣,之后花椒準備適量,姜切成姜末,香菜適量切成香菜段,再準備一些干辣椒,干辣椒切成辣椒段

        3、起鍋燒油,油熱之后放入鯽魚給煎一煎,一面煎到焦黃之后,翻個面繼續煎另一面。煎至兩面焦黃,撈出控油

        4、起鍋燒油,油熱之后,放入蔥姜蒜,干辣椒段,爆炒煸香,再放入花椒,繼續煸炒,炒香之后,添加生抽 老王 耗油。再放入一些陳醋 蕞后淋入適量得料酒。

        5、大火燒開,把煎好得魚給放進去,倒入清水沒過魚,之后添加鹽 雞精 白糖 十三香,適量得胡椒粉去腥增香,攪拌入味 ,大火燒開,轉小火燉20分鐘

        6、魚燉好之后,放入泡軟得粉條,之后放入一些青辣椒,燉5分鐘,之后撒上蔥花,盛入盤中,美味既成,美味好吃得鯽魚燉粉條就做好了。

         
        (文/百里圓優)
        打賞
        免責聲明
        本文為百里圓優推薦作品?作者: 百里圓優。歡迎轉載,轉載請注明原文出處:http://m.sneakeraddict.net/news/show-201369.html 。本文僅代表作者個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,作者需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們郵件:weilaitui@qq.com。
         

        Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

        粵ICP備16078936號

        微信

        關注
        微信

        微信二維碼

        WAP二維碼

        客服

        聯系
        客服

        聯系客服:

        在線QQ: 303377504

        客服電話: 020-82301567

        E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

        微信公眾號: weishitui

        客服001 客服002 客服003

        工作時間:

        周一至周五: 09:00 - 18:00

        反饋

        用戶
        反饋

        波多野结衣中文在线| 2024你懂的网站无码内射| 日韩精品无码熟人妻视频| 国产羞羞的视频在线观看 国产一级无码视频在线 | 欧美精品丝袜久久久中文字幕| 最新中文字幕AV无码不卡| 国产在线无码一区二区三区视频 | 少妇伦子伦精品无码STYLES| 宅男在线国产精品无码| 无码播放一区二区三区| 天堂无码久久综合东京热| 亚洲日韩欧美国产中文| 精品人妻少妇嫩草AV无码专区 | 最近的2019免费中文字幕| 国产精品亚洲αv天堂无码 | 免费无码又爽又刺激高潮视频| 久久精品中文字幕大胸| 亚洲国产精品成人精品无码区 | 久久男人Av资源网站无码软件| 久久亚洲精品中文字幕三区| 少妇人妻无码精品视频app| 最新中文字幕在线视频| h无码动漫在线观看| 中文字幕无码播放免费| 乱人伦中文视频在线| 无码人妻AⅤ一区二区三区| 暖暖免费日本在线中文| 精品欧洲av无码一区二区| 无码av免费毛片一区二区| 亚洲男人在线无码视频| 无码精品A∨在线观看| 中文字幕一区二区免费| 亚洲精品无码日韩国产不卡?V| 亚洲VA成无码人在线观看天堂| 线中文在线资源 官网| 中文字幕无码久久人妻| 国产成人无码一区二区三区| 亚洲日韩精品无码一区二区三区 | 国产精品亚洲w码日韩中文| 亚洲爆乳无码精品AAA片蜜桃| 久久精品国产亚洲AV无码偷窥|