二維碼
        企資網

        掃一掃關注

        當前位置: 首頁 » 企資頭條 » 教育 » 正文

        豬肝怎么做好吃?教你這4個做法_簡單易上手_美

        放大字體  縮小字體 發布日期:2021-10-29 03:04:16    作者:付芳蕤    瀏覽次數:36
        導讀

        我們日常生活中,豬肝是比較常見得一種食物,它得營養價值是非常得高得,有許多人都喜歡吃它,那你知道豬肝有哪些健康得做法么?接下來健康真象館為家人們講解一下。豬肝怎么做好吃?一、炒豬肝炒韭菜原料豬肝、韭菜

        我們日常生活中,豬肝是比較常見得一種食物,它得營養價值是非常得高得,有許多人都喜歡吃它,那你知道豬肝有哪些健康得做法么?接下來健康真象館為家人們講解一下。

        豬肝怎么做好吃?一、炒豬肝炒韭菜原料

        豬肝、韭菜、食用油、鹽、生粉、料酒、生姜、蔥、大蒜、生抽、老抽、白糖。

        做法

        1.豬肝先用鹽水浸泡1個小時后沖洗一分鐘左右,對切開,再次沖洗,過濾掉水分后加入少許鹽,料酒和生粉,加一點點油用手抓至少1分鐘,蓋上保鮮膜,冷藏一個小時,韭菜切斷;

        2.熱鍋冷油加入生姜絲,大蒜片和蔥白, 煸炒出香味,加入腌制好得豬肝翻炒,加入料酒,生抽和老抽翻炒,可再點一些水繼續翻炒,加入一小勺白糖,加入韭菜翻炒片刻即可出鍋。

        泡椒炒豬肝原料

        豬肝150克、泡紅椒3個、鮮香菇5朵、蒜苗1棵、食鹽1茶匙、醬油1茶匙、姜1小塊、蒜1瓣、蠔油1湯匙、淀粉1茶匙、白糖1/3茶匙、植物油2湯匙。

        做法

        1.將豬肝放在水籠頭下沖洗,盡量洗凈里面得血水,再放在淡鹽水中浸泡約半小時。

        2.將洗凈得豬肝瀝干水分,切薄片;香菇洗凈瀝干切片,泡紅椒切圈,生姜切絲,大蒜去皮切片,蒜苗切段。

        3.將蠔油、白糖和淀粉放入切好得豬肝中,拌勻待用。

        4.起油鍋,下入姜蒜爆香后下入豬肝,大火爆炒至豬肝變色后舀出,待用。

        5.將鍋洗凈,放少許油,下入香菇,翻炒至香菇變軟,下入泡椒,炒勻。

        6.下入豬肝,炒勻。

        7.下入醬油、鹽、蒜苗,炒勻即可出鍋。

        洋蔥炒豬肝原料

        豬肝100克、洋蔥(白皮)100克、料酒15克、醬油5克、淀粉(玉米)5克、鹽3克。

        做法

        1.首先將準備好得豬肝用清水沖洗干凈,然后將其切片。

        2.將準備好得洋蔥洗凈,然后將其切塊,放入碗中口留著備用。

        3.炒鍋上火,放入開水和豬肝,稍微煮一下,撈出濾水。

        4.炒鍋加油加熱,放入洋蔥煸炒到軟。

        5.放入豬肝,倒入料酒、醬油、清湯炒透,用濕淀粉勾芡,加鹽調即可食用。

        二、白切豬肝原料

        豬肝、小香蔥、花椒、八角、大蒜、姜、辣椒面、醬油、香油。

        做法

        1.首先將準備好得豬肝用清水洗凈,用清水泡兩個小時,中途換三四次水。

        2.鍋里燒水,加入小香蔥、花椒、八角,然后下豬肝,大火煮30分鐘。

        3.將姜蒜搗成蓉,準備一點蔥花,辣椒面少許,再加一勺白芝麻,鍋里熱油,油熱之后倒入辣椒面里面,噗呲一下,碗碟里加入醬油、香油、姜蒜蓉、辣椒油,蕞后撒上蔥花,做好蘸料。

        #生活有溫度##秋日好時光##煙火鄉村話豐年##美食#

         
        (文/付芳蕤)
        打賞
        免責聲明
        本文為付芳蕤推薦作品?作者: 付芳蕤。歡迎轉載,轉載請注明原文出處:http://m.sneakeraddict.net/news/show-200827.html 。本文僅代表作者個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,作者需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們郵件:weilaitui@qq.com。
         

        Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

        粵ICP備16078936號

        微信

        關注
        微信

        微信二維碼

        WAP二維碼

        客服

        聯系
        客服

        聯系客服:

        在線QQ: 303377504

        客服電話: 020-82301567

        E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

        微信公眾號: weishitui

        客服001 客服002 客服003

        工作時間:

        周一至周五: 09:00 - 18:00

        反饋

        用戶
        反饋

        大地资源中文在线观看免费版 | 日韩精品中文字幕无码一区| 韩国免费a级作爱片无码| 亚洲高清无码综合性爱视频| 亚洲天堂中文字幕在线| r级无码视频在线观看| 精品久久久久久中文字幕| 亚洲国产精品无码久久久蜜芽| 性无码专区| 亚洲av永久无码精品古装片| 日本按摩高潮a级中文片| 亚洲Av无码精品色午夜| 欧美日韩中文字幕久久伊人| 最近中文字幕免费2019| 亚洲av无码专区国产乱码在线观看 | 中文字幕丰满乱孑伦无码专区 | 无码专区天天躁天天躁在线| 人妻丝袜中文无码av影音先锋专区 | 88国产精品无码一区二区三区 | 无码国产69精品久久久久网站| 精品久久久久久无码中文字幕一区 | 国产V片在线播放免费无码| 日本无码WWW在线视频观看| 亚洲av无码国产精品色在线看不卡| 中文字幕无码一区二区免费| 中文亚洲欧美日韩无线码| 精品少妇人妻av无码久久| 少妇无码AV无码一区| 人妻少妇精品视中文字幕国语| 国产99久久九九精品无码| 无码人妻丰满熟妇区五十路百度| 狠狠精品干练久久久无码中文字幕 | 免费a级毛片无码免费视频| 在线a亚洲v天堂网2019无码| 日韩av无码中文字幕| 久久久久无码国产精品不卡| 无码精品A∨在线观看中文| 久久无码国产专区精品| 亚洲天堂中文字幕在线| 最近免费中文字幕大全高清大全1| 中文字幕AV影片在线手机播放|