對(duì)于健身減肥有所了解的朋友都知道,減肥最好的方式就是食療減肥和健身減肥。健身減肥的效果雖然不錯(cuò)
![食療減肥](bbs.fcc.qinggl/bbsimg/202003/db5da312-0c3f-4abc-90ef-e07af5b1141c.jpg)
,但是需要長期的堅(jiān)持,不論是減肥前還是減肥后。而食療減肥則是控制自己的飲食就能夠達(dá)到減肥的效果。相比而言,食療減肥更適用于大眾。下面,深圳龍崗杰姿蘭貿(mào)易就帶大家來了解一下食療減肥哪個(gè)產(chǎn)品好?
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使用說明:孕婦、哺乳期婦女、12歲以下兒童、慢性腹瀉者不宜使用。其他注意事項(xiàng)請(qǐng)參考產(chǎn)品的包裝說明或咨詢商家客服。
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溫馨提示:建議多喝水,而且要注意膳食的均衡搭配,不要吃太多高脂肪、高熱量的食物,多吃新鮮水果,晚上不要吃夜宵;零食、酒和茶盡量少喝,如果有喝茶的習(xí)慣,建議前后相隔一小時(shí)服用。